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Le stress s’est imposé comme le mal du siècle

Tag: ActualitésAlain Ponelle @ 0:00

Le stress s’est imposé ces dernières années comme le mal du siècle et sa présence dans les entreprises est une réalité. Ses effets, jusqu’alors négligés par les entreprises sont désormais pris en compte.

Le stress est un phénomène en recrudescence mais qui reste tabou en raison de la nouveauté de ce problème.
Les origines du stress sont nombreuses :

  • l’internationalisation qui demande plus de flexibilité,
  • le technostress, stress lié avec l’apparition des nouvelles technologies,
  • le salarié est continuellement sous pression,
  • les relations interprofessionnelles sont tendus.

Le stress se caractérise d’abord en faisant appel aux ressources de l’individu. Par la suite, la personne peut être victime de troubles physiques, psychologiques qui l’empêchent de trouver un équilibre.
Enfin, le stress s’ancre dans l’organisme et provoque des problèmes de santé toujours plus graves. A ce niveau de stress, l’individu n’est plus en mesure de le combattre, il doit le gérer.
Cette gestion passe par une remise en question. La personne ne doit plus subir de manière passive la situation. Elle devra mettre en oeuvre des moyens qui lui permettront de retrouver un équilibre de vie serein.

Aujourd’hui, le stress est présent partout. La prévention reste la meilleure manière de le combattre efficacement.